分享——知识与快乐

佛教是历史悠久的伟大宗教，佛陀一生说法48年，说的不同层次的法很多，我感觉四念处是一个很好的入门功夫，符合科学的精神，也容易实践，人人都可以尝试。

具体的说就是对自己的观察，或者按佛教的说法叫观照。就是对身（身体感觉），受（感受，情绪），心（心态，贪心，嗔恨，紧张，放松等），法（就是人的一些观念，比如生死的观念）。按以上的顺序去观察，每天按照自己的喜好做10分钟到几十分钟，以静坐放松为好，暂时忘掉生活的琐事。坚持1-3周。这是很好的放松身心的方法。

佛说我们没有修行的人的心念是混乱的，你自己可以试验印证一下，观察并记录下自己的心念。

以上是我的理解，更详细的信息请参考《念处经》，还有一本书是苟嘉陵先生写的《做一个喜悦的人》。

由于种种原因，目前还有很多人不了解佛教，有误解。

我想评判一个东西的前提是亲自去了解它，如人饮水，冷暖自知。

 

与几个朋友试验了这个软件，感觉很简单方便，声音也很清楚，我想很可能会流行起来。

对blogbus提一点批评意见。我感觉网站运营者对用户缺乏尊重，停机从不通知，也不解释，遗憾。

最近发现新浪网的英语栏目有很多有用的信息，包括新东方王强的口语和英语思维。还有就是比较有趣的无里头英语。

关于使用的软件

现在有用的软件很多，有的甚至都不知道。请大家平时都留意一下。

GROOVE:远程协同工作和学习。缺点是比较大，使用也复杂一些，需要购买。

Interwise: 是一个很好的软件，可以用于会议和教室，有广播功能。客户端是免费的，但需要服务器，商业软件。

另外，新发现一个www.skype.com。p2p的网络电话(win2000,xp)。

需要解决的是语音广播功能，建议测试一下语音聊天室。

关于英语学习和CELT

很高兴参加了CELT的活动。我只是一个英语学习的爱好者，谈一点初浅的看法和印象。我觉得CELT的特点是个性化学习，我觉得这个很重要。因为根据我的经验，英语学习中兴趣很重要，而不同的人的兴趣点大不一样。首先选择的内容应该是个性化的，其次学习的次序，方法等也应该是个性化的。当然有些原则性的东西是相通的。

新东方的校长杜子华先生在《英语成功学》中总结的英语学习的六大原则，我觉得很全面，比较赞同。简单（渐进），量，重复，模仿，突击，兴趣。我自己在这个学习的摸索过程中也走过一些弯路，我先后买过李阳疯狂英语，钟教授逆向法，沛沛英语，洪恩环境英语，千万别学英语，几乎没有完整学完过一个教材。最后我把它归结为老生常谈的八个字：循序渐进，持之以恒。我阅读还可以，目前正在练习听力，也打算练习口语和写作。

另外我印象比较深的一本书是张博士写的《胡说英语》，比较有趣。

研究英语学习很有意义，希望人们可以胡说英语，但不要糊涂学英语。

希望能跟朋友们学到很多（我已经学到很多），也很乐意贡献我的一点力量。

今天才知道，在选项的辅助功能里可以选择。

另外，今天发现了一个不错的p2p即时通信软件http://www.skype.com/，可以当网络电话用.

阎博士的这本书感觉不错，比喻生动，至少有助于记忆。如果你对gof的学术性著作设计模式比较头痛的话，推荐看这本。完全可以比美那本pattern explained，甚至超过了。
http://www.webendshere.com/default_gb.html

优秀的开源软件：www.eclipse.org.
集成了junit,ant,cvs等优秀软件。

echo: www.nextapp.com
w4toolkit: www.w4toolkit.com

http://exodus.jabberstudio.org/

我已经换了一家科迈，JLG论坛域名改为：http://jlg.kmip.net:8080/。

今天用花生壳软件建立了自己的个人网站，挺容易的。
http://jlg2003.vicp.net:8080/

这里也将是JLG的论坛和主页，欢迎光临。
感谢GTO介绍的lightningboard论坛软件，很容易安装使用，10分钟。

ejbtut.com,
jsptut.com

http://www.joegrip.com/index.html

今天安装了adsl,感觉好多了。试了试jboss.